Vomnaning shifobaxsh xususiyatlari uzoq vaqtdan beri ma'lum. Shu vaqt ichida ko'plab usullar va vositalar paydo bo'ldi, buning natijasida bug 'xonasining inson tanasiga ijobiy ta'sirini sezilarli darajada oshirish mumkin. Bu mahsulotlardan biri vanna uchun efir moylari.
Muhim moddalar nima uchun ishlatiladi?
Hammom paytida ishlatiladigan xushbo'y suyuqliklar insonga eng foydali ta'sir ko'rsatishi mumkin. Fiziologlar efir moylari va gormonlarning organizmga ta'siri o'rtasidagi o'xshashlikni chizishadi.
Suv va bug 'xonasining yuqori harorati bilan birgalikda vanna yog'i kayfiyatni yaxshilaydi. Bu baxt, yengillik, quvonch hissi yaratadi. Insonda kuch va quvvat to'lqini paydo bo'ladi.
Bundan tashqari, hammom va saunalar uchun xushbo'y moy inson tanasiga shifobaxsh ta'sir ko'rsatishi mumkin. Amaldagi agentga qarab, mikroblarga qarshi, yallig'lanishga qarshi, analjezik ta'sirga erishish mumkin. Ba'zi turdagi moylar tinchlantiruvchi ta'sirga ega, boshqalari esa tetiklantiruvchi ta'sirga ega. Efir moylaridan foydalanishni boshlaganda, odam o'z xususiyatlari haqida hamma narsani bilishi kerak.
Qaerdan keldingan'ana?
Tabiiy konsentrlangan suyuqliklar bilan ishlash tajribasi uzoq tarixga ega. O'n ming yildan ko'proq vaqt oldin odamlar muhim moddalardan foydalangan holda o'zingizni kasalliklardan qanday himoya qilish, samaradorlikni oshirish va fikrlash ravshanligini yaxshilash mumkinligini allaqachon bilishgan.
Ehtimol, hech kim an'ana kelib chiqqan joyni aniq nomlay olmaydi, buning natijasida vanna uchun efir moylaridan foydalanishni boshladilar. Buning sababi oddiy - o'simliklar hidlarining mo''jizaviy xususiyatlari odamlar yashagan joyda ishlatilgan.
Yevropaliklarning ajdodlari mahsulotni tayyorlash uchun sadr yog'idan foydalanganlar. Skiflar issiq toshlarga turli o'simliklarning urug'lari va gullarini tashlab, bug'li hammom olib ketishdi. Kedr talaşini ishqalayotgan ayollar aromaterapiyada ham ishlatiladigan moddani olishdi.
Aromatik moylardan foydalanish san'atini mukammal egallagan haqiqiy biluvchilarni qadimgi yunonlar, rimliklar deb atash mumkin. Bunda Xitoy, Hindiston, Tibet tabiblari ham mashhur bo'lishdi.
Efir moylaridan foydalanish qoidalari
Moylarning xossalari bilan tanishib, ularni sauna yoki hammomda ishlatish qoidalariga rioya qilish kerak.
- Hammom uchun efir moyi qat'iy dozada qo'llanilishi kerak. Bir litr issiq suv uchun 10 tomchidan ko'p bo'lmagan yog'ni olish kifoya. Mahsulotni katta miqdorda ishlatish salbiy natijaga olib kelishi mumkin.
- Tayyorlangan eritma qizdirilgan toshlar, supurgilar, javonlar ustiga quyiladi.
- Xushbo'y suyuqlikdan foydalanish mumkinhammom muolajalarini olayotganda tanani ishqalash.
- Xushbo'y moyli suv solingan idish isitiladigan pechning yoniga qo'yilishi kerak.
- Vanna yog'ini to'g'ridan-to'g'ri issiq pechka ustiga tomizish qat'iyan man etiladi.
Xushbo'y suyuqlik retseptlari
Efir moylarini o'z ichiga olgan mablag'larni tayyorlash uchun juda ko'p retseptlar mavjud. Ulardan biri yoki bir nechtasini tanlash inson intilayotgan natijaga bog'liq.
- Mahsulotni tayyorlash uchun sizga 5-10 tomchi efir moyi, 1 osh qoshiq asal, 1 litr suv kerak bo'ladi. Barcha qismlar ulangan va yaxshilab aralashtiriladi.
- Asal oʻrniga zardob, yangi sut yoki dengiz tuzidan foydalanish mumkin.
- Siz 1 litr suv olishingiz kerak, 4 tomchi lavanta va limon moylari va 3 tomchi atirgul yog'i qo'shing. Olingan xushbo'y suyuqlik tanaga yoqimli hid va tazelik berishi mumkin.
- Vannani 4-5 tomchi muhim moddadan va bir litr suvdan tayyorlangan qarag'ay ignalari tarkibining aromati bilan to'ldiring. Buning uchun qarag'ay va archa yog'i ham mos keladi. Hammom javonlari, devorlar, skameykalar uchun ushbu vositadan ham foydalanish mumkin. Ularning yuzalarini tayyorlangan suyuqlik bilan purkash kifoya va ignabargli xushbo'y xonada uzoq vaqt saqlanib qoladi.
Moylar nimadan tayyorlanadi?
Efir moylarini ishlab chiqarish murakkab texnologik jarayondir. Buning uchun tabiiy xom ashyolardan foydalaniladi, ular ba'zi turlar sifatida olinadio'simliklar.
Mahsulotni tayyorlash jarayonida ularni qayta ishlash har xil bo'lishi mumkin - distillash, presslash, ekstraksiya. O'simlik moddasi qanday qayta ishlanishidan qat'i nazar, hosil bo'lgan mahsulotdagi muhim moddalar konsentratsiyasi har doim o'simliknikidan yuqori bo'ladi.
Archa, yalpiz, adaçayı, geranium, bibariya asosida tayyorlangan eng mashhur vanna moyi. Moychechak, melisa, lavanta aromalari ham o'z muxlislariga ega. Apelsin, limon, bergamot hidli moylarga talab katta.
Xushbo'y efir moylarini ishlab chiqarish uchun ishlatiladigan o'simliklar ro'yxatini davom ettirish mumkin. Turli xil moylarni ishlab chiqarishda bir necha turdagi o'simliklardan foydalanish mumkinligini bilishingiz kerak. Bu mahsulotning nafaqat xushbo'yligini, balki shifobaxsh xususiyatlarini ham o'zgartiradi.
Moylarning turlari, ulardan foydalanish
Vanna moyining terapevtik ta'siri shubhasizdir. Buning uchun qanday vositalardan foydalanish va ularni qanday birlashtirish kerak – quyida o‘qing.
Quyidagi moylar tanaga tazelik baxsh etadi: yalpiz, adaçayı, rozmarin. Bitta yoki kombinatsiyalangan moylarga ruxsat beriladi.
Lavanda, limon balzami, romashka moylari ko'zalarni samarali tozalaydi va terining erkin nafas olishiga imkon beradi.
Stressni engillashtiring, dam oling, limon, bergamot yoki apelsin moylari bilan zavqlaning.
Atirgul, yasemin, chinnigullar, sandal yog'lari bug 'xonasini kayfiyatni yaxshilaydigan va yoqimli xotiralarni uyg'otadigan xushbo'y hidlar bilan to'ldiradi.
Tomoq ogʻrigʻini yoki shamollashni davolash, yoʻtalni yoʻqotish uchun qaragʻay, qizilmiya, evkalipt, romashka, archa, adaçayı yogʻlari yordam beradi. Ma'lumki, xuddi shu o'simliklar kasallikdan qutulish uchun suv hammomi tayyorlanganda ishlatiladi. Ulardan tayyorlangan moy yuqori samaradorlik bilan ajralib turadi.
Moylarning tasnifi
Efir moylarini ishlatish qulayligi uchun tasniflash tizimi tuzilgan. Guruhlarga suyuqliklar kiradi, ularni ishlab chiqarish uchun o'xshash xususiyatlarga ega o'simliklar ishlatilgan:
- kofur;
- o'simlik;
- sitrus;
- gulli;
- achchiq;
- qatronli.
Zamonaviy xalq va rasmiy tibbiyot efir moylarining inson organizmiga ijobiy ta'sirini tan oladi. Hammom va saunalarga tashrif buyurishda ulardan foydalanish, albatta, mamnuniyat bilan qabul qilinadi. Lekin qoidalarga rioya qilish va mutanosiblik hissi haqida unutmaslik kerak.
Bundan tashqari, siz efir moylarining tabiiy bo'lmagan, sintetik tarkibga ega bo'lishi mumkinligiga e'tibor berishingiz kerak. Ularning hidi tabiiy xom ashyolardan kam emas, lekin ularni qo'llashdan keyin terapevtik ta'sir butunlay yo'q bo'ladi.
Har kim o'ziga mos keladigan narsani tanlash huquqiga ega.
